La falta de vitamina B12 puede causar problemas neurológicos como neuropatía, daño en la médula espinal, problemas de visión y dificultades cognitivas que van desde la confusión hasta la demencia.
La causa más común de deficiencia de vitamina B12 es la anemia perniciosa, que está relacionada con problemas en el estómago. Otras razones incluyen problemas de absorción intestinal, como enfermedad de Crohn o dietas veganas estrictas, a veces, los problemas neurológicos pueden aparecer antes de que se desarrolle la anemia, esta deficiencia rara vez causa demencia reversible, con síntomas que incluyen lentitud, falta de concentración y problemas de memoria, así como manifestaciones psiquiátricas como depresión y psicosis.
En algunos casos, el tratamiento con ácido fólico puede enmascarar la anemia por deficiencia de vitamina B12. Un paciente con deterioro cognitivo relacionado con la deficiencia de vitamina B12 mejoró completamente con el tratamiento de esta vitamina.
La falta de vitamina B12 a menudo no causa síntomas, pero en casos graves puede llevar a:
- Anemia con cansancio.
- Problemas nerviosos como hormigueo y dolor en manos y pies.
- Cambios de comportamiento, como olvido y cambios en el carácter.
- Problemas en la boca como llagas y ardor en la lengua.
- Infertilidad en algunos casos.
- Otros síntomas vagos como estreñimiento, diarrea y pérdida de apetito.
Si experimentas alguno de estos síntomas, consulta a un médico para un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Referencias:
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María Isabel Behrens, V. D. (2003). Demencia por déficit de vitamina B12. Obtenido de SciELO: https://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-98872003000800012
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Sanitaria. (2023). Déficit de vitamina B12. Obtenido de Redacción Médica: https://www.redaccionmedica.com/recursos-salud/diccionario-enfermedades/deficit-vitamina-b12
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Hanna, M.,Jaqua, E., Nguyen, V., & Clay, J. (2022). B Vitamins: Functions and Uses in Medicine. The Permanente journal, 26(2), 89–97. https://doi.org/10.7812/TPP/21.204
